Gin je že dolgo nedosegljiv duh, pomešan je le s svojim muhastim partnerjem, tonikom in okrašen z rezino kumare ali klina limete. Le redko se je zmešalo naokoli, do zdaj. Vnesite: Turbo G&T.
Instagram / sebastianscoffee Recept, ki ga je prvič zasnovala livarna Gin, meša gin in tonik z velikim odmerkom kofeina v obliki hladno kuhane kave.
Če si želite ogledati to vdelavo, morate dati soglasje za piškotke Social Media. Odprite moje nastavitve piškotkov.
Pijača se vedno pogosteje pojavlja na menijih za koktajle in brunch po državi - in vsi smo zanj.
Evo, kako nam Livarna džin pravi, da jo naredimo ...
Sestavine
35ml gin (uporabljali bomo Sipsmith v Junipaloozi)
frizura sarah michelle gelar
10ml Sandows kava hladnega piva
Tonska voda
Limonino lupinico olupite
Metoda
Noč pred tem si kavo hladno skuhajte tako, da kavo namočite v hladni vodi čez 16 ur.
Potem nalijte gin čez led v Collinsov kozarec. Dodamo hladno kavo, nato jo dolijemo s tonično vodo in okrasimo z dolgo limonino lupinico. V Turbo G&T uporabite klasični gin ali grozdni gin za uporabo citrusov - kava želi prevladati v mešanici in potrebujete bodisi nekaj sveže kislosti ali veliko jedro brinove brinove, da jo uravnotežite.
Kava in džin? Vstopili smo.
A ne boj se, če si privoščil preveč turbo G&S-a, je tukaj najboljši sesalnik za sušenje hrane ...
![]()
Verjeli ali ne, najljubši prigrizek Avstralke, Vegemite na toastu, je mesto številka ena najboljša hrana za premagovanje mamice. 'Vegemite je poln soli in vitaminov skupine B - stvari, ki jih je treba dopolniti, saj se hitro porabijo, ko telo predela alkohol,' je za MailOnline povedala nutricionistka dr Sarah Brewer. Opaženo!
![]()
Po mnenju raziskovalcev, ki jih zaposluje organizacija CISRO, znanstvena raziskovalna organizacija avstralske vlade, so hruške zdravilo za mamico. Tako je, resnost jutranjega mamurluka se zmanjša za 16 do 21%, če so hruškovi sok pili pred nočnim izhodom, pravijo fantje iz belih plaščev.
![]()
Alkohol dehidrira telo, zato je ta enostavna nujna. Pitje obilo vode bi moralo ta trenutek ublažiti glavobol.
![]()
Tako kot limone so tudi limete dokaj dobre pri podajanju mamic. Ko se zbudite, dodajte dve čajni žlički svežega soka limete in čajno žličko medu na košček vode in preverite, ali je kaj smiselno.
![]()
Ključna sestavina Bloody Marys, ki pomaga odganjati grdo mamico, ni dlaka psa, ki jo vsebuje, ampak dejansko paradižnikov sok. Ne samo, da je paradižnik še posebej visok v vitaminu C, ampak vsebuje tudi glutation - snov, ki jo telo proizvaja, da pomaga proti strupu, ki povzroča mamico. Ne vem zate, vendar se že počutimo bolje!
![]()
Drugo živilo, ki jetrom daje pomoč pri razstrupljanju jeter, je špinača. Vsak list je čokoladni blok s folno kislino, vitaminom C in žveplom - vsa hranila so predvidena za preprečevanje teh zlih simptomov mamitve.
![]()
Preveč piha pušča telo izčrpano z vitamini, minerali in soljo. Koprive so bogate s hranilnimi snovmi, vključno z vitaminom A, železom, kalijem, vitaminom K, kalcijem in manganom, tako da, čeprav se morda sliši čudno, lahko uživanje nekaj kumaric dejansko pomaga prebroditi najslabše.
![]()
Potem ko boste čezmerno pili, se bo raven krvnega sladkorja potopil v nos in s seboj potegnil cel kup simptomov mamitve na poti navzdol. Poskusite s kašo nekaj sadnega soka. Ne samo, da vam bo priskrbel naravne sladkorje, ampak bo nadomestil nekaj izgubljenih elektrolitov in vam dal zajeten odmerek vitaminov. Jabolka ali brusnica sta boljši od pomaranče, saj sta na tem občutljivem trebuhu nekoliko manj kisli in prijaznejši.
![]()
Slabo trebuh? Poleg tega, da je ingver močan antioksidant, lahko pomaga ublažiti slabost, saj deluje protivnetno v prebavnem sistemu in blokira serotoninske receptorje v želodcu. Dosezite pločevinko še vedno ingverjevega aleja, sesekljajte ga v zmešanim krompirčku ali postrezite ingverjev čaj, da občutite razliko.
![]()
Bolj kot pijete alkohol, bolj boste dehidrirani. In bolj dehidrirani dobite, več kalija izgubite. Zaradi pomanjkanja kalija se lahko počutite utrujeni in morda imate krče, slabost in bruhanje. Odstranjevanje banane - ki vsebuje veliko kalija - bi lahko preprečilo, da bi ti simptomi zdržali dlje, kot bi morali.
![]()
Ne vemo za vas, toda ogljikove hidrati kot kruh so na vrhu našega seznama, ko gre za hrepenenje. In za to je morda tudi dober razlog. Zlasti polnozrnat kruh je odličen vir razstrupljanja vitaminov skupine B, pa tudi esencialnih maščobnih kislin, potrebnih za pomoč jetrom, da ozdravijo vaše telo.
![]()
Fižol na toastu! Ja! Obožujemo to protizdravniško zdravilo. Fižol je odličen vir vlaknin in folne kisline, pa tudi beljakovin, ki pomagajo telesu pri okrevanju. Pojdite na zmanjšano raznolikost soli in sladkorja, da povečate zdravje.
![]()
Naše osebno zdravilo za mamico - skupaj s fižolom na toastu je seveda čaj iz poprove mete. Poprova meta je prebavni pripomoček, ki pomaga pri lajšanju napetosti, napihnjenosti in drugih neprijetnosti v želodcu. Prav tako pospeši postopek razstrupljanja.
![]()
… In olivno olje upočasni absorpcijo alkohola, medtem ko uživanje hrane, bogate z vitaminoma B in C, lahko pozneje tudi omeji izgubo hranil. Prav tako se bodo počutili polnejše in manj verjetno boste pili toliko.
lepotni instagram name ideje
![]()
Koščanje škatle oreščkov med pitjem lahko pomaga tudi zajeziti potencialne mamice. Napolnjene so s polnimi beljakovinami, vitaminom E in drugimi hranilnimi snovmi, slane pa lahko dejansko pomagajo celo pri izločanju tako visokih ravni krvnega sladkorja.
![]()
Želite pomiriti trebušni trebuh in umiriti napihnjenost in slabost? Dosezite škatlo kamiličnega čaja. Sladkajte z medom, da dodate naravne sladkorje na seznam koristi, ki jih ima na telo mamice.
![]()
Modeli in zvezdniki prisegajo na to, da bodo zmanjšali napihnjenost in splošili trebuh pred dogodkom na rdeči preprogi. In prisegamo nanjo kot pomoč pri mamanju. Zaustavite svojo pijačo, ki jo povzroči pijača, z nekaj aminokislinami in kopitami z antioksidanti.
![]()
Ne zavajajte se s hrano, ki bi lahko v ustih povzročila nekaj pikantnega nelagodja - pekoča kajenska paprika je dejansko naravno sredstvo za lajšanje bolečin, zato bi se lahko izkazala za precej koristnega zaveznika pri odpravljanju zapletenega glavobola z mamili. Vroča hrana tudi pospeši metabolizem, kar bi lahko pomagalo pospešiti naravni proces razstrupljanja telesa.
![]()
Imate sladek zob? To je morda samo popolno sredstvo za pohod. Med počiva na strjevanju kalija in antioksidantov, ki se borijo s strupi, pa tudi fruktozo, ki nadomešča sladkorje, izgubljene iz vaših izčrpanih možganov po vsem tem uživanju alkohola. Za končno zdravilo nekaj razporedite na rezino tostovih polnovrednih žitaric.
![]()
Timijan, ki ga pogosto najdemo poleg piščanca in drugega praženega mesa, je še en velik zdravilec mamarice, saj je naravno protivnetno in spodbuja dobro prebavo. Na vrh pokožnega zajtrka potresemo jajca, paradižnik in fižol ali uživamo v čajni obliki z žlico medu.
![]()
Wasabi je v najboljših časih zelo koristen, zato vas ne preseneča, da vas lahko malo popivanje po večerni pijači odpelje iz mahljarskega drema. Japonska pasta spodbuja prekrvavitev in spodbuja oksigenacijo celic, kar posledično pospeši odstranjevanje škodljivih toksinov, ki povzročajo glavobol iz telesa.
![]()
Uživanje jabolka na prazen želodec je še en velik hiter počitek ob mamitvi. Antioksidanti, sadni sladkorji in minerali, kot je magnezij, ki jih vsebuje, pomagajo pospešiti naravni proces razstrupljanja telesa.
![]()
Celo ponižen korenček lahko postane rešitelj v vaši uri potrebe po mamurluku. Vsaka svetlo obarvana korenina poči z razstrupljevalnimi vitamini in minerali, pa tudi z naravno prisotnimi sladkorji.
![]()
Ste vedeli, da je koromač obnovljivo zelišče? To storite zdaj! Odličen je tudi za izboljšanje delovanja jeter. Čajno žličko semen skuhajte z vročo vodo, da si pripravite čaj. Dodajte čajno žličko medu in uživajte.
![]()
Še ena posebna hrana, ki je enakomerno cvetela zaradi mamitve! Gobe so odličen vir selena, ki je še posebej velik zaradi svoje antioksidativne moči. Pakirani so tudi z vitamini skupine B, ki jetra podpirajo tako, da pomagajo pri procesih razstrupljanja.
![]()
Legenda pravi, da kombinacija mlečne kisline, vitaminov in mineralov v surovem zelju precej pomeni zdravilo proti glavobolu. Torej, pomislite na to, preden se odkopljete iz pasovice.
![]()
Ali ste vedeli, da vaše telo, ko pijete preveč, proizvede strupeno snov, imenovano acetaldehid, ki povzroča simptome mamitve? Vaše telo reagira tako, da proizvaja protitaktivno kemikalijo, imenovano glutation. Toda ta dobava se hitro izčrpa. Jajca pa so napolnjena s cisteinom (ki ga vsebuje glutation), kar lahko pomaga očistiti ostanke strupov v procesu. Lahko razložim, zakaj je ocvrt brekkie ena prvih stvari, do katerih seveda posežemo po težkem nočnem izletu ...
![]()
… Tako kot kvinoja, zelo hrano super zrnje, polnjeno z aminokislinami in drugimi bistvenimi hranili, ki bo vašemu okrevalnemu telesu omogočilo velik obisk vitaminov.
![]()
Drugi odlični ogljikovi hidrati, ki se jih lahko zatakne, vključujejo rjavi riž, znan po tem, da je bogat z vitamini skupine B in beljakovinami…
![]()
Toda pri zdravljenju mamurluka ni vse v tem, kaj je treba sprejeti po tem. Enega lahko preprečite tudi tako, da predhodno ustrezno obložite želodec. Zdrava hrana, kot je mleko ...
![]()
Čudno, vemo, toda hrana, bogata z minerali, kot je konzervirana tuna, je odlična za obnavljanje osiromašenih prehranskih zalog v telesu, ki povzročajo simptome mamitve. Če lahko želodete.
